Экоцентр «МиРАйЯ» обратился в Министерство спорта и молодежной политики Нижегородской области с предложением рассмотреть программу, которая может дать населению возможность обучаться методам оздоровления и профилактики, а также позволит подготовить специалистов в этой сфере.
Министерство откликнулось на это предложение, и проект «Здоровье своими руками» был представлен главам ФОКов Нижегородской области.
На презентации Андрей Лобанов поделился многолетним опытом использования йоги, цигун и других традиционных систем в качестве методов оздоровления и профилактики заболеваний, а также опытом обучения специалистов в этой области. Инструктора продемонстрировали асаны, дыхательные упражнения и гимнастики из классической йоги и цигун.
Глав ФОКов интересовал вопрос, затрагивает ли программа, основанная на методах йоги, духовные и религиозные аспекты.
— Направления йоги, связанные с религией, существуют. Но главная задача нашего проекта — обучить людей простым и эффективным методам, позволяющим восстанавливать и поддерживать здоровье за счет собственных усилий и ресурсов, без применения лекарственных средств. И для ее решения мы используем классическую йогу, которая по своей сути является не религиозной системой, а технологией, системой тренировки всех структур организма — физиологических, психических, ментальных, — говорит Андрей Лобанов. — Эта система тренировок направлена на достижение состояния здоровья в широком смысле слова, вопросы религии и духовности он не затрагивает. Конечно, традиционные системы — это продолжение культуры, в которой они возникли. Однако многие методики из этих систем могут эффективно решать проблемы современного человека. Поэтому мы не переносим чужую культуру, а выбираем наиболее доступные и действенные методы и, используя знания современной медицины, физики, естественных наук создаем отечественную систему оздоровления и профилактики. Она содержит широкий спектр методов — от простых рекомендаций по здоровому образу жизни до сложных техник психической саморегуляции.
Надеемся на сотрудничество с физкультурно-оздоровительными комплексами в этом направлении, а также приглашаем всех желающих пройти обучение по образовательной программе «Здоровье своими руками».
